today(2017-01-04)
最近カメラが重いと感じます
頑張って体力をつけていても
バッグに一眼入れて 長距離を歩くのがちょっとしんどいかな
でも 高級コンデジは画質はともかく
ちょっとカメラとして中途半端な感じがしてます
これまで カメラを無駄買いしてきました
特にコンデジは酷いもので
毎回 キャッチコピーに騙された感じ
だからと言ってスマホでいいよってわけじゃないんです
それにしても コンデジは冒険なさなすぎだな
機能を絞り込んでもっと面白いカメラが作れるはずなんだけどね
何となくモヤッとした気分のまま
久々に一眼で 山茶花を撮りました
このところ 膝や腰だけでなく 五十肩の痛みまで発症して
中腰がしんどくなっています
屈めないんですよね
ダイエットに生活改善・・出来ることは全部やって
薬に頼らぬ生活を実践しつつも
老いの通過儀礼は 波状攻撃です(笑)
気力は負けていないので
毎日 10km以上歩いていますが
痛みというのは 一歩前に身体を動かす気持ちを打ちのめすようです
まぁ 痛いのは生きてる証拠
だましだましやっていきましょう
PENTAX K-50 f/6.3 1/640 170 mm ISO 400
頑張って体力をつけていても
バッグに一眼入れて 長距離を歩くのがちょっとしんどいかな
でも 高級コンデジは画質はともかく
ちょっとカメラとして中途半端な感じがしてます
これまで カメラを無駄買いしてきました
特にコンデジは酷いもので
毎回 キャッチコピーに騙された感じ
だからと言ってスマホでいいよってわけじゃないんです
それにしても コンデジは冒険なさなすぎだな
機能を絞り込んでもっと面白いカメラが作れるはずなんだけどね
何となくモヤッとした気分のまま
久々に一眼で 山茶花を撮りました
このところ 膝や腰だけでなく 五十肩の痛みまで発症して
中腰がしんどくなっています
屈めないんですよね
ダイエットに生活改善・・出来ることは全部やって
薬に頼らぬ生活を実践しつつも
老いの通過儀礼は 波状攻撃です(笑)
気力は負けていないので
毎日 10km以上歩いていますが
痛みというのは 一歩前に身体を動かす気持ちを打ちのめすようです
まぁ 痛いのは生きてる証拠
だましだましやっていきましょう
いつもご覧頂きありがとうございます
五十肩は辛そうです。
返信削除夫が何年か前にやりましたよ。
手があがらないと仕事にならないと泣いていました。
針、漢方、マッサージと随分がんばりましたが、日にちがかかりました。
辛いでしょうが、日にちが解決してくれるようです。
あるとき、ふっと楽になったようですよ。
頑張ってくださいね。
aunt carrot
aunt carrotさん
削除こんばんは^^
前回は右腕でしたが10年以上も経っていたので
もう無いと思ってました
毎日体操もしてたし 腕立て伏せもやってたんですけどね
予防にならなかったみたいです
しばらく我慢しつつ 運動します^^
ありがとうございます
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
返信削除今年もよろしくお願いします。
いろいろと痛い所があって辛そうですね。
私の父親もやはり50代に五十肩をやったのを覚えています。
動かさなければ固まるといって、痛い腕で鴨居に掴むというリハビリをやっていたような気がします。
薬に頼らず、健康維持につとめているplateauさんに頭が下がります。
私も今年は薬を減らしていきたいです。
マリーンさん
削除明けましておめでとうございます^^
歳を重ねると 人それぞれ 関所みたいなものなのでしょうね
重さや辛さも 善人悪人関係なく現れるようで
なるべく知らん顔して やり過ごしかありません
マリーンさんも
薬が減るといいですね^^
毎日10kmを歩くとは凄いですね。一時そういう生活を続けていました。その結果が膝の靭帯の部分断裂3回につながってしまいました。きちんとストレッチなどをすれば問題は発生しなかったのでしょうが、やってしまいました。
返信削除私とは体力が違うとは思いますが、注意しながら日常生活を楽しんでください。
AzTakさん
削除膝の部分断裂ですか
私は事故で左膝の靭帯を二本切っていて 一本しかつながっていません
歩くのは一度にでなく 朝と夜で分けています
他にも心配な箇所はありますが やりすぎないように気をつけます
ありがとうございます^^
返信削除こんばんは。
遅くなりましたが、新年おめでとうございます。
年末にはブログへ拍手コメントもいただき、ありがとうございました。
ごめんなさい、plateauさんのブログへの訪問をしばらく怠っておりました。
宜しければ、またどうかよろしくお願いいたします。
年々運動から遠ざかりつつあり体力にやや危機を感じていましたが、体力が落ちるのに比例をして気力も薄くなるようです。
以前よりも出かけたり物事を始めたりすることを、億劫がるようになってしまいました。
私も生活改善をしたほうが良さそうです。
毎日30分くらいの運動はまた復活をさせようと考え年明けよりソロソロと始めていますが、記事を拝見して続ける気持ちを強くさせていただきました。
あまり大した運動でもありませんが確実に年は取っていきますので、足の衰えには気をつけていきたいです。
ゆめたさん
削除こんにちは^^
運動も食事も毎日の積み重ねが病気や老いの加速につながるようですね
正解はなかなか難しいのですが
意識を持つのともたいのとでは差がついてくると思います
いつまでも健康でありたいですね
これからもよろしくお願いいたします