today(2016-07-16)

夏の朝

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撮影日:2016/07/16　機種: iPhone 6 Plus　ISO: 32　露出: 1/3968 秒　絞り: 2.2　焦点距離: 4.2mm

今朝は曇りでしたが　散歩してるうちに晴れてきましたね
体調も良かったので　いつもより　長い距離を走りました

最近の土手は　自転車ブームでしょうか
老いも若きも　散歩よりも自転車に乗って　疾走している人が多くなっています

土曜日はね　それと　ゴルフ場の近くの河川敷に
リトルリーグの練習場があって
幾つもの　チームの練習を見ることが出来るんですよ

野球は興味が無いけど
親も一緒になって　毎週練習にやってきているのを見ると
応援したくなります


続きはReadmoreから

ちっちゃい身体で　大きなバッグ

練習場には　トラック2台で　テントから　水飲み場まで　用意してあって

ちょっとした　軍隊の野営みたいです

こちらは　自転車ですが

よくみると　自転車の後ろに　紐でつながった先には　古タイヤです

こんな練習本当にしてるんですね

バイクはトレーナーのようでした

今日はね　往復で　14ｋmも走ったんですよ　スロージョグですけど

いつになく身体が軽くてね

昨年までは　走ることなんて考えてもいなくて　

散歩もカメラを持ってね

花を撮りながら　というのが多かったのですが

この所　走ってばかりで　気がついたら　ヘクソカズラが咲いていました

少しの間に　季節を見落としてしまいますね

運動を始めてから　体重が減ったのは良いのですが
体重が減っていく時に　耳管開放症という症状が出てくるんです

耳が・・と言いますか　鼓膜に穴が空いたようになって
空気が抜けるような感じになる

だいたい　朝の散歩の時ですね
そんなときに　この写真のように
土手のゲートに　鉄棒みたいにお腹で体を支えて
頭を心臓より下げるんです

そうすると　空気の抜けるのが　治まるんですよ

今朝も　こんなことを何回かやりながら　走ってました

そろそろ　梅雨も明けるのでしょうか
天気予報を見ながら　次の休みの予定を立てていますが
前日まで　天気の行方がわからず
朝になって　空を見ながら決めたりしています

暑いの寒いの　例年並みだのと言っても
仕方がないんでしょうね　
ラニーニャ現象も秋にずれ込むんだとか・・・

そんなこと耳にするたびに　紅葉が心配になったりしますが
それもまた　詮方無きや(笑)



ところで　海外で大人気の　ポケモンGOですが
日本でも公開が秒読み段階だそうです

私は　Ingressもやらないし　ゲーム自体に興味が無いのですが　日本で公開されたら　いい大人が　スマホ片手に
あちらこちらで　ポケモン捕まえるんでしょうね

嘘か真かわかりませんが　日本で公開が遅れてる理由に　マクドナルドが　スポンサーロケーションになるのでは？
という噂があるそうです

Ingressもじわじわ人気が出ていて
一部に　ジャンキーとなってハマってる人も少なく無いと聞きましたが　年代層が広いだけに　ポケモンGOの方がはるかに影響が大きそうです

でも　勝手にやって(笑)

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