today(2017-02-15)

少し不調の大きな波がやってきました


PENTAX K-x 1/500 50 mm ISO 800

落ち着いていた血圧が上がってきて
自律神経も再び暴れるようになってきました

冬の間 自分に負けたくないので
毎日頑張ってきましたが
すこしお休みが必要なようです

私は 山歩きでも ”休憩”のタイミングをつかめず
つい無理をしているんですね

だから本格的な山へ踏み込めないでいるんですが

命あっての物種

ちょっとのんびり 毎日のルーティンから離れようと思います

また記事が乗ったり お休みだったりしますが
どうかよろしくお願いいたします






いつもご覧頂きありがとうございます

コメント

  1. こんばんは~
    なんとなく身体がお疲れなのでしょうか。
    ゆっくりと好きなものを見たり聴いたりしてお過ごしください。
    私はちょっとしたことにも深く考えたり落ち込んだり…
    !私の場合は、そんな年齢なのでしょう(^-^;

    plateauさんの写真、綺麗で素敵です。
    ちょいちょいお邪魔しますので
    無理なさらずに~^^

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    1. ようニャンさん

      こんにちは^^

      ありがとうございます

      出かけたりもしているのですが
      更年期の入り口から続く
      不調の波がやってきたようです

      気持ちは24時間戦いたいのに
      身体がついていきません(笑)

      休みつつ やっていきます^^

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  2. 双子パンダ2017年2月15日 18:56

    私も体調が安定しないです。
    今の時期体調を崩されている方が多いですね。
    plateauさんも無理せずお過ごしくださいね(*´▽`*)

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    1. 双子パンダさん

      こんにちは^^

      無理って 気が付かない内に溜まってる気がします
      きと鈍感なんですね

      夜は早く休もうと思っていて
      記事を書く時間がしばらくこれまでのようには行かないようです

      でも気持ちが乗ると
      続けて やりたくなるので
      ゆるくお付き合いください^^

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  3. 冬場はたいてい、血圧が上がってきますね。
    いつも低いくらいの私もあら?という数字がでますよ。
    お疲れもたまったのでしょう。
    ちょっと養生なさってくださいね。
    お大事に!

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    1. aunt carrotさん

      気持ちも身体もナイーブなもので(笑)
      不整脈が続くと どんどん悪くなってしまうようです
      そんな時はあえて血圧をはからずに
      早く休むようにしています

      早く暖かくなるといいですね
      春の三渓園も行ってみたいです^^

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  4. お久しぶりです。
    体調はいかがですか?
    無理せずに、ゆっくり身体を休めて下さいね。

    私はインフルにも風邪にもかからず、がんばってます(^^)

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    1. マリーンさん

      こんにちは^^

      お仕事 順調なようですね^^
      老いに向かっての 通過儀礼として割り切っていますが
      階段を踏み外さぬよう慎重にやっていきたいと思います

      マリーンさんも無理をなさらないでくださいね^^

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  5. 体をいちばんに、なさってください。
    ブログの写真を楽しみにしていますので、間を置かれても続けてくださることは嬉しいです。

    くれぐれもご自愛くださいますように(”^^”)

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    1. ゆめたさん

      いつもありがとうございます

      これまでに 日に数件の記事を書いてきて
      今でも 気持ちはあるのですが
      気力が追いついていかない感じとなりました

      あまり間を空けることはないと思いますし
      気が向いたら いつでも新しい記事をアップします

      これからもよろしくお願いたします^^

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  6. pleteauさま^^こんにちは~♪ 

    窓辺に咲く、ピンクの小花・・・、
    どうぞお入りください・・と言っているようです!
    このような額縁アート好きです~♪

    ほんとうにお体がいちばんですので、
    ご無理をされませんように、、、お大事になさってくださいね!
    いつもありがとうございます~♪(@_@;)

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    1. 匿名さん

      こんにちは^^

      このお店は益子でしたが とても素敵なお店でした
      私も 額縁に見立てたカットは大好きです^^

      身体が弱いと この年になって
      ”気付き”も発見しやすくなるようです

      そろそろ身体だけでなく 心の有り様も
      心がけて 変わっていくべき年齢なのかもしれません

      いつもありがとうございます^^

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